„Sensate Focus“ oder auch „Sensualitätstraining“ ist ein von den US-amerikanischen Sexualforschern Masters und Johnson entwickeltes Übungsprogramm für Paare.
In der Paartherapie spielt es eine wichtige Rolle und wird häufig als Methode zur Behandlung von sexuellen Funktionsstörungen eingesetzt.
Sensate Focus: Ursprung und Bedeutung
Sensualitätstraining: Ein Übungsprogramm für Paare
Die Methode zur Behandlung von Funktionsstörungen
Sensate Focus in der Sexualtherapie
Funktionsstörungen und ihre Behandlung durch Sensate Focus
Fallstudien
Fazit: Sensate Focus als effektives Mittel in der Paartherapie
Das Sensate-Focus-Training ist nicht nur eine effektive Methode zur Behandlung sexueller Funktionsstörungen, sondern auch ein wertvolles Tool zur Verbesserung der emotionalen Bindung zwischen Partnern.
Durch die Fokussierung auf sinnliche Erfahrungen und die Verminderung von Leistungsdruck können Paare eine tiefere Verbindung und ein erfüllteres sexuelles Erleben erreichen.
FAQs
Was ist Sensate Focus?
Sensate Focus ist eine von Masters und Johnson entwickelte Methode, die darauf abzielt, die intime Verbindung zwischen Partnern zu stärken und sexuelle Dysfunktionen zu behandeln.
Wie funktioniert Sensate Focus?
Sensate Focus funktioniert durch eine Reihe von Übungen, die auf das Bewusstsein und die Fokussierung sinnlicher Empfindungen abzielen. Die Übungen werden in einem sicheren und druckfreien Umfeld durchgeführt.
Wie erfolgreich ist Sensate Focus bei der Behandlung von sexuellen Funktionsstörungen?
Laut Studien von Masters und Johnson haben rund 80 Prozent der Paare, die Sensate Focus in ihrer Therapie verwendet haben, eine Verbesserung ihrer sexuellen Funktionsstörungen erlebt.
Kann Sensate Focus dazu beitragen, die Beziehung zwischen den Partnern zu stärken?
Ja, Sensate Focus kann dazu beitragen, die emotionale Bindung zwischen Partnern zu stärken, indem es ihnen ermöglicht, sich aufeinander und ihre gemeinsamen sinnlichen Erfahrungen zu konzentrieren.
Wo finde ich mehr Informationen über Sensate Focus?
Es gibt viele Ressourcen online und in der Literatur zu Sensate Focus. Eine gute Anlaufstelle könnte eine Beratungsstelle für Sexualtherapie oder ein qualifizierter Sexualtherapeut sein.
